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Il Taekwondo è un'arte marziale nata in Corea, il nome può esser tradotto come "arte di tirare calci in volo e colpire di pugno".
In Italia, rispetto ad altri arti marziali il taekwondo ha una propria federazione riconosciuta dal CONI, la FITA.
Come nelle altre arti marziali, anche nel taekwondo i vari passaggi di grado sono caratterizzati da cinture colorate, in questo sport sono:
* Bianca (10° KUP): il grado iniziale dell'atleta.
* Bianca superiore (9° KUP).
* Gialla (8° KUP): rappresenta la terra, dove la pianta (allievo) fissa le radici.
* Gialla superiore (7° KUP).
* Verde (6° KUP): rappresenta il germogliare della pianta (allievo).
* Verde superiore (5° KUP).
* Blu (4° KUP): rappresenta una pianta matura rivolta verso il cielo, simbolo della cintura.
* Blu superiore(3° KUP).
* Rossa (2° KUP): rappresenta il tramonto, per l'atleta si conclude un ciclo di allenamento. Il rosso è anche un segnale di pericolo: le tecniche assimilate dall'allievo possono diventare pericolose, diviene quindi indispensabile l'autocontrollo e proporzionare la difesa all'offesa ricevuta.
* Rossa superiore (1° KUP).
* Nera (1° DAN e successivi): rappresenta la notte. L'allievo comincia un nuovo metodo di allenamento sia fisico che mentale. La cintura nera rappresenta inoltre l'impenetrabilità alla paura, alle tentazioni e al male.
 
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